Автор: Адміністрація

Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз. Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я «Бережи себе» розбиралися, як розпізнати алергію та як дати собі раду із нею. ОСНОВНІ СИМПТОМИ АЛЕРГІЇ Характерними проявами алергічної реакції можуть бути: почервоніння очей, сльозотеча; нежить, свербіння та закладеність носа; притуплення нюху, чхання; утруднене або прискорене дихання; виснаження або сухий кашель. Терміни цвітіння рослин можуть різнитись. Це залежить від клімату та особливостей погоди. Наприклад, в травні активно квітнуть злакові. Існує інтерактивна карта, яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія. ЯК ПОЛЕГШИТИ СИМПТОМИ АЛЕРГІЇ ТА ПОКРАЩИТИ ЯКІСТЬ ЖИТТЯ Найкращий спосіб позбутися…

Хоча весняне тепло ще дуже нестабільне, в Україні почастішали випадки укусів кліщів. Сезон їхньої активності триватиме майже до кінця осені, та пік припаде на травень-червень, а також вересень-жовтень. Кліщів можна зустріти не лише на природі, їх багато й на міських газонах. Вони не стрибають на людину з дерева, не женуться за нею – проте можуть залізти на тіло, коли людина відпочиватиме.  Небезпека кліщів у тому, що вони можуть переносити збудників небезпечних захворювань, а під час укусу – передавати їх своїй «жертві». Йдеться про понад 150 хвороб. Найвідоміші: кліщовий енцефаліт (зустрічається в Україні рідко), бореліоз (хвороба Лайма). Що довше кліщ перебуває на тілі, то вищий ризик захворіти.  Як знизити ризик укусу кліща?  Часто кліщі залишаються не поміченими, адже під час укусу виділяють анестетик. Тож важливо зробити все, аби не дати їм…

Щороку, в травні, за ініціативи ООН, ВООЗ та ЮНІСЕФ по всьому світу проводяться заходи з нагоди Всесвітнього дня гігієни рук  А ви знаєте, до чого може призвести неправильне миття рук? Через брудні руки можна підхопити небезпечну інфекцію, наприклад гепатит А, ротавірус, сальмонельоз, кишкову паличку, грип, ковід тощо. Саме тому, важливо завжди пам’ятати такі прості правила. Коли саме слід мити руки? перед приготуванням та прийомом їжі після відвідування вбиральні після зміни дитячих підгузок після приходу з вулиці до дому після контакту з тваринами після кашляння та чхання в хустинку перед тим, як торкатися обличчя якщо ви відчуваєте, що руки брудні Як правильно мити руки? Мийте руки з милом не менше ніж 40 секунд. Віддавайте перевагу рідкому, а не кусковому милу, адже в останньому можуть розмножуватися бактерії. Ретельно мийте зап'ястя, між пальцями,…

КНП «Народицька лікарня» разом із Фахівцями Коростенського районного управління головного управління ДСНС України в Житомирській області підготували поради для населення щодо дій у разі пожеж та задимлення. Тож, якщо ви опинилися в зоні надзвичайної ситуації, повʼязаній з горінням лісів, лісосмуг, хімічних та токсичних речовин - дотримуйтеся наступних порад. Під час та одразу після виникнення ситуації: За можливості, залиште зону задимлення. Зведіть до мінімуму перебування на відкритому повітрі. Якщо у вас з’явилися задишка, кашель – зверніться до лікаря. При посиленні запаху гарі рекомендуємо одягати зволожені захисні маски. Особливо це стосується літніх людей, та тих, хто страждає на діабет, серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання легень, алергію. Користуйтеся приміщеннями, де є очищення повітря. Тримайте вікна зачиненими. З метою непроникнення задимленого повітря рекомендується завішувати вікна, кватирки, фрамуги, двері зволоженою тканиною і періодично ії змінювати. Після…

З 13 по 19 травня 2024 року, уже вп’яте відбудеться Європейський тиждень обізнаності про психічне здоров’я, заснований найбільшою в Європі незалежною неурядовою організацією з охорони психічного здоров’я Mental Health Europe  Європейський тиждень обізнаності про психічне здоров’я — це загальноєвропейська ініціатива. Символом, який нагадує нам про важливість піклування про психічний добробут, є зелена стрічка. Цьогоріч темою тижня визначено спільнотворення (co-creation) системи психічного здоровʼя — тобто участь та відповідальність усіх учасників процесів — уряду, професійних спільнот, неурядових організацій, освітян, громади — у спільній розробці та впровадженні політик, послуг, програм для психічного благополуччя. Ця тижнева онлайн-акція дає можливість дізнатися більше про всі аспекти психічного здоров’я, поділитися особистими історіями подолання труднощів під час кризи та загалом, а також підкреслити необхідність співпраці всіх зацікавлених осіб. Сьогодні існує нагальна потреба підвищити розуміння широкої громадськості про цю…

Депресія чи дистимія (“постійно поганий настрій”), тривожні розлади, і навіть  шизофренія подекуди мають спільний компонент – проблеми в кишківнику (закрепи, діареї, нетравлення, спазми, синдром подразненого кишківника тощо). І цей зв’язок – двобічний, тобто психічний розлад може робити свій внесок в розвиток нездорової травної системи, і проблеми з кишківником можуть провокувати чи посилювати психічні розлади. Яким чином і що можна із цим вдіяти? Наш головний мозок передає сигнали внутрішнім органам і м’язам через черепні нерви та нерви спинного мозку. По цій осі може передаватися наш емоційний стан до внутрішніх органів – саме тому від страху може дуже захотітися до вбиральні, а від тривоги – нудить. Та є ще додаткова, незалежна від головного і спинного мозку система – власна нервова система кишківника. Вона контролює його скорочення, навіть якщо зв’язку з центральною нервовою…

Щоб зменшити темпи розповсюдження антибіотикорезистентності серед вірян та зберегти їх здоров'я, у Києві  відбувся інноваційний тренінг для священнослужителів  Української греко-католицької церкви та Православної церкви України. Захід був організований Центром громадського здоров’я і спрямований на підвищення обізнаності про проблему стійкості до антибіотиків та пропаганду їх правильного використання. Під час тренінгу учасники обговорили важливість раціонального використання антибіотиків та його вплив на майбутні покоління. Адже стійкість до протимікробних препаратів – серйозна проблема не лише для України, а й неабияка загроза для людства. Це може призвести до того, що інфекційні хвороби, які сьогодні лікуються швидко й без наслідків, наприклад пневмонії, можуть стати смертельно небезпечними для багатьох людей. "Здоров’я людей – це збільшення тривалості життя і зміцнення здоров’я всього суспільства шляхом спільних зусиль лікарської спільноти та представників різних професій. Ми, як представники духовенства,  несемо відповідальність…

Протягом минулого місяця в Україні зафіксовано 12 випадків з підозрою на ботулізм, з них у 5 людей діагноз підтвердився, ще по 7 випадках очікуються результати досліджень.  З таким попереднім діагнозом шпиталізовані люди у Миколаєві, Полтаві, а також на Черкащині, Львівщині, Тернопільщині та Одещині. Причиною хвороби в усіх випадках стали продукти домашнього виробництва - домашні паштети, вʼялена риба та мʼясо. В кожній області наявні запаси протиботулічної сироватки, а хворі отримують всю необхідну медичну допомогу. Та ми хочемо запобігти новим випадкам ботулізму і тому нагадуємо найважливіше про цю хворобу. Які причини виникнення ботулізму Ботулізм — це харчове отруєння, яке може закінчитися смертельно. Причина ботулізму – токсин, який виділяє бактерія Clostridium botulinum. Ці бактерії зустрічаються в природі в багатьох місцях. Вони утворюють спори, які діють як захисні оболонки та допомагають бактеріям виживати в…

Ілюзорна безпечність електронних сигарет приваблює підлітків, однак вейпи несуть реальну загрозу для організму. Насправді, електронні сигарети (часом навіть ті, на яких вказано “безнікотинові”) містять психоактивну речовину - нікотин, що викликає залежність та негативно впливає на здоровʼя. За даними ВООЗ, вейпи частіше використовують діти 13-15 років, ніж дорослі. Зокрема, у Канаді з 2017 по 2022 роки кількість курців електронних сигарет віком 16-19 років подвоїлась, а у Англії цей показник за останні три роки збільшився втричі. В Україні, за результатами Глобального опитування молоді щодо вживання тютюну (GYTS, 2017 р.), 40% учнівської молоді 13-15 років взагалі вживали електронні сигарети, а близько 18%  є нинішніми споживачами вейпів. Серед опитаних дітей 15-16 років 50% хоча б один раз у житті мали досвід куріння електронних сигарет, а досвід куріння вейпів протягом останніх 30 днів є у кожного…

Гепатит B — це небезпечна для життя інфекція, що вражає печінку і яку спричиняє вірус гепатиту B. Хронічний гепатит В — невиліковний, але йому можна запобігти завдяки вакцинації. Щеплення ефективно перешкоджає інфікуванню та появі хронічних наслідків у 96%. Захист зберігається щонайменше 20 років, а в деяких випадках — протягом усього життя. За Національним календарем профілактичних щеплень дитина має отримати три дози вакцини: перше щеплення — протягом 24 годин після народження (ВООЗ рекомендує якнайшвидше вакцинувати новонароджених дітей проти гепатиту B); друге щеплення — у два місяці; третє щеплення — у шість місяців. Якщо дитина не була вакцинована вчасно, її щеплять за схемою «0-1-6», тобто другу вакцину вводять через місяць після першої, третю — на шостий місяць. За даними Центру громадського здоров’я, 2023 року щеплення від гепатиту В отримали 66% українців; найнижчі показники — в…