Автор: Адміністрація

Рак ендометрію - це процес, що уражає внутрішній слизовий шар матки. Він займає 2ге місце серед злоякісних новоутворень жіночих статевих органів і у 90% випадків виникає в період менопаузи у віці понад 50 років . Симптоми: У жінок репродуктивного віку: рясні менструації, кровомазання посеред менструального циклу, іноді-тягнучий біль понизу живота ; У жінок в період менопаузи: кров’янисті виділення з піхви , навіть, якщо вони епізодичні чи незначні. ! Слід пам’ятати, що вище зазначені скарги часто проявляються уже тоді, коли хвороба прогресує. Для своєчасного виявлення і ефективного лікування потрібно проводити щорічний огляд у гінеколога,незалежно від віку і наявності скарг. Щонайменше двічі на рік огляд у гінеколога повинен проводитися жінкам з групи ризику: при ожирінні, цукровому діабеті, сімейній історії раку ендометрію чи раку товстого кишківника,прийомі гормональної терапії. Стандарний гінекологічний чек-ап включає: Огляд…

Багато людей у холодну пору року скаржаться на сухість шкіри. Взимку температура повітря та рівень вологості різко падають. Обігрівачі допомагають зберегти тепло в будівлях, проте знижують вологість у приміщенні й сушать шкіру. Тож взимку використовуйте вдома зволожувач повітря.  Сухість шкіри, також відома як ксероз або ксеродермія, має безліч причин, серед яких — холодна та суха погода.  Ознаки й симптоми сухості шкіри можуть відрізнятися залежно від вашого віку, стану здоров'я, умов проживання та перебування на сонці. Вони включають: відчуття стягнутості шкіри; грубість шкіри на дотик; свербіж; лущення шкіри; тріщини, які можуть кровоточити; почервоніння. Профілактика сухості шкіри взимку Фахівці Mayo Clinic зібрали поради, які допоможуть вашій шкірі утримувати вологу. Зволожувальний крем утримує воду, допомагаючи підтримувати захисний бар'єр вашої шкіри здоровим. Використовуйте зволожувальний крем протягом дня, для рук теж. Порадьтеся з лікарем щодо того, який крем вам…

Існує безліч суперечливих порад щодо запобігання розвитку онкологічних хвороб. Часто інформація з різних джерел абсолютно протилежна. Варто зауважити, що дані про механізми розвитку раку та можливості його лікування постійно оновлюються. Проте незмінним залишається факт впливу способу життя на розвиток онкопатології. Ви можете знизити свої ризики завдяки дотриманню простих і зрозумілих правил. Ось основні з них. Відмова від куріння Куріння тютюну в будь-якому вигляді робить вас схильними до розвитку онкозахворювань. Саме ця шкідлива звичка асоційована з різними видами раку: легень, ротової порожнини, гортані, підшлункової залози, шийки матки, нирок, сечового міхура. Особливо небезпечним з точки зору розвитку захворювань ротової порожнини та підшлункової залози є жування тютюнових виробів. Зверніть увагу, що пасивне куріння також підвищує ризик захворіти, зокрема на рак легень. Уникнення тютюну або рішення припинити його вживання – важлива складова профілактики онкопатології. Якщо вам…

В Україні протиепідемічні заходи, наприклад, запровадження маскового режиму, "локального карантину", можуть застосовувати в областях чи окремих районах та містах, де зафіксовано перевищення епідемічного порогу. Також цих заходів можуть вживати у разі спалаху респіраторно-вірусних інфекцій в окремих установах чи організаціях, навчальних закладах.  Рівень захворюваності для оголошення про те, що епідпоріг перевищено, різний для кожної області: його вираховують залежно від кількості населення та інтенсивності поширення респіраторно-вірусних інфекцій під час епідсезону.  "На рівні кожної області у разі ускладнення епідситуації комісія ТЕБ і НС (комісії з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій) розглядає, які протиепідемічні заходи застосовувати, та ухвалює фінальні рішення: це буде локальний карантин в окремих класах чи школах, додаткові обмеження в місцях масового скупчення людей, зокрема рекомендація носити маски чи обмежувати кількість відвідувачів в установах та організаціях", — пояснив заступник міністра охорони здоров’я -…

Майже всі випадки раку шийки матки (приблизно 70%) пов’язані із інфікуванням вірусом папіломи людини (ВПЛ), який передається статевим шляхом. Здебільшого генотипи ВПЛ зникають спонтанно та не спричиняють симптомів. Та якщо інфекція довготривало знаходиться в організмі жінки, вона може зумовити появу раку шийки матки. Інтервал у 10-20 років між виникненням передракового стану та розвитком раку шийки матки надає великі можливості для скринінгу, діагностики та лікування передракових захворювань, що дають змогу уникнути їхнього прогресування в рак. Розглянемо детальніше варіанти.  Пап-тест  Цитологічний скринінг дозволяє знизити захворюваність на рак шийки матки на 80%. Пап-тест, відомий також як мазок Папаніколау —  це дослідження нормальних і змінених хворобою клітин для виявлення, діагностики різних інфекцій, наслідків аномальної гормональної активності, а також передракових або ракових уражень клітин.Пап-тест —  це процедура, яка видаляє невеликий шар клітин з поверхні шийки…

3 січня відзначається Міжнародний день здоровʼя душі і тіла. Метою цього дня є привернення уваги до того, що тіло і душа взаємоповʼязані. Піклуючись про тіло, потрібно памʼятати про душу, і навпаки.  Піклування своє тіло, зокрема збалансоване харчування, достатній рівень фізичної активності, якісний сон впливає позитивно й на психічне благополуччя. На цьому наголошують й у Всесвітній організації охорони здоровʼя (ВООЗ), яка дає таке визначення поняття здоровʼя - “це стан повного фізичного, психічного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб чи фізичних дефектів”.  Як ми можемо відзначити цей день, який по суті мав би бути щодня? Зважаючи на рівень стресу, який щоденно переживають українці, Міжнародний день здоровʼя душі і тіла може стати нагодою започаткувати нові практики, які у момент тривоги допоможуть впоратися з емоціями. Зокрема, раніше ЦГЗ ділився порадами про те, як подолати стрес та…

Зимовий сезон може бути важким часом для підтримки фізичної активності через нижчі температури, несприятливу погоду і коротший світловий день. Але рухова активність — один із найкращих способів покращити своє психічне та фізичне здоров'я.  Регулярна фізична активність – одна з найважливіших речей, які ви можете зробити для свого здоров'я. Вона може покращити здоров'я вашого мозку, допомогти контролювати вагу, знизити ризик захворювань, зміцнити кістки та м'язи та покращити вашу здатність виконувати повсякденну діяльність. Фахівці CDC нагадують про рекомендацію для дорослих займатися щонайменше 150 хвилин на тиждень фізичною активністю помірної інтенсивності. Спробуйте займатися по 30 хвилин 5 днів на тиждень. Почніть сьогодні з цих простих порад, щоб залишатися активними усю зиму: 1. Прогулянки на природі. Якщо сприятлива погода, заплануйте час протягом дня, щоб насолодитися природою. Прогуляйтеся безпечним районом або парком. 2. Носіть багатошаровий одяг. Надягніть кілька шарів зручного одягу, щоб його можна було…

3 листопада відзначається щорічний День єдиного здоров'я, тема цього року – "Діємо разом заради єдиного здоров'я". Його мета — привернути увагу до необхідності застосування підходу єдиного здоров’я для подолання спільних загроз здоров'ю людини, тварин та довкілля.  Єдине здоров'я — це спільний, багатосекторальний та трансдисциплінарний підхід, що працює на місцевому, регіональному, національному та глобальному рівнях з метою досягнення оптимальних результатів щодо здоров'я, визнаючи взаємозв'язок між людьми, тваринами, рослинами та їхнім спільним місцем "проживання". Підхід "єдине здоров'я" може допомогти усунути багато видів загроз для охорони громадського здоров'я, включаючи зоонозні захворювання, стійкість до антибіотиків, трансмісивні захворювання, безпеку харчових продуктів, хронічні захворювання, психічне здоров'я та багато іншого. Зоонозні захворювання можуть передаватися між тваринами та людьми (сказ, сальмонельозна інфекція, сибірська виразка, бруцельоз, хвороба Лайма). Понад половина всіх інфекцій, якими може заразитися людина, є зоонозними. Нещодавні глобальні події…