Категорія: Актуальні новини

Мікропластик сьогодні знаходять у воді, їжі, повітрі й навіть у людській крові. І хоча ми можемо не бачити його неозброєним оком, він щодня потрапляє в наш організм і може призводити до цілої низки серйозних проблем зі здоров’ям аж до підвищеного ризику онкологічних захворювань. До Всесвітнього дня довкілля, який щороку відзначають 5 червня з ініціативи ООН, нагадуємо: турбота про планету — це також турбота про власне здоров’я. Цьогоріч основною темою дня довкілля визначено проблему забруднення довкілля пластиком, одним із найнебезпечніших аспектів якого є забруднення мікропластиком. Розповідаємо, звідки береться мікропластик, як він проникає в організм і як себе захистити. Звідки береться мікропластик Мікропластик — це крихітні частинки пластику розміром від 1 мікрометра до 5 міліметрів, який утворюється внаслідок розпаду більших пластикових предметів: пакетів, пляшок, одноразового посуду тощо. Ще одне джерело — мікроскопічні пластикові…

У жінок проблеми із гормонами щитовидної залози виникають вдесятеро частіше, ніж у чоловіків 25 травня — Міжнародний день щитовидної залози. Цей день проводять для того, щоб підвищити інформованість суспільства щодо можливих захворювань щитоподібної залози, методів їх профілактики і лікування. Щитовидна залоза — ендокринний орган, який виробляє гормони тироксин (Т4), трийодтиронін (Т3) та кальцитонін. Ці гормони потрібні для нормального функціонування практично всіх органів та систем організму. У разі відсутності щитоподібної залози без замісної терапії розвивається виражена розумова відсталість. Коли щитовидна залоза не може виробляти достатню кількість гормонів, розвивається гіпотиреоз — низька активність залози. Коли ж гормону виробляється забагато, виникає гіпертиреоз. Щитоподібна залоза не може працювати без достатньої кількості йоду в організмі, оскільки він є невід’ємним компонентом її гормонів. Основним природним джерелом йоду для людини є продукти тваринного (60%) і рослинного (34%)…

Тестування на ВІЛ, вірусні гепатити B (ВГВ) та C (ВГС), туберкульоз (ТБ) та інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ) — важливий крок до збереження здоров’я. Отримавши результат тесту, треба знати, як діяти далі, щоб прийняти виважені рішення. У межах Європейського тижня тестування розповідаємо про алгоритми дій залежно від отриманого результату. Головне — не панікуйте. Пам’ятайте, що позитивний результат тестування — ще не діагноз. Зверніться до лікаря: за потреби він призначить додаткові дослідження, які підтвердять або спростують результат: у разі підтвердження — ви отримаєте ефективне лікування. Сьогодні більшість інфекцій можна повністю вилікувати або взяти під контроль завдяки сучасним медичним підходам і жити повноцінним життям. у разі спростування — лікар порадить, як захиститися від інфікування в майбутньому. Уся інформація про ваш стан здоров’я конфіденційна. Що робити після тестування на ВІЛ Якщо результат тесту позитивний:…

8 травня відзначають Міжнародний день жіночого здоров’я. Це нагода нагадати про важливість збереження здоров’я жінки, яке починається з регулярних обстежень і відповідального ставлення до свого тіла й самопочуття. Започаткований 28 травня 1987 року під час V Міжнародної наради з питань жіночого здоров’я у Коста-Риці Міжнародний день жіночого здоров’я відзначається щорічно, щоб привернути увагу до права жінок на комплексний доступ до медичного обслуговування, зокрема у сфері сексуального та репродуктивного здоров’я. Важливо, щоб жінки не забували проходити профілактичні огляди, а якщо є скарги — вчасно зверталися до лікаря. У Міжнародний день жіночого здоров’я розповідаємо, як часто треба проходити скринінг раку шийки матки та молочних залоз. Скринінг раку шийки матки Первинна профілактика раку шийки матки (РШМ) передбачає для жінок віком 21–35 років проходження опитування раз на п’ять років для виявлення факторів ризику та…

19 до 25 травня 2025 року в Україні проводиться перший Національний тиждень безбар’єрності в рамках реалізації Національної стратегії зі створення безбар’єрного простору в Україні на період до 2030 року, ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською. Мета запровадження цього тижня – привернення уваги суспільства до потреби створення доступного середовища та рівних можливостей для всіх громадян, підвищення обізнаності про рішення та реформи у контексті формування безбар’єрних просторів, сервісів та інформації, сприяння розвитку культури поваги та гідності. На сайті Департаменту охорони здоров’я Житомирської військової адміністрації опубліковано мапу діючих реабілітаційних відділень для інформування мешканців області щодо доступності реабілітаційних послуг. 23.05. 2025 року у КНП Народицька лікарня пройшла нарада медичних працівників з теми: «Методичних рекомендацій МОЗ України щодо запровадження принципів безбар’єрності під час надання медичних та реабілітаційних послуг в закладах охорони здоров’я.

У рамках проведення Тижня безбар’єрності Управління інформаційної діяльності та комунікацій Житомирської обласної військової адміністрації запрошує мешканців Житомира та територіальних громад області взяти участь в анонімному опитуванні «Наскільки безбар’єрне твоє місто?». Метою опитування є вивчення реального стану доступності інфраструктури для маломобільних груп населення, а також зібрання пропозицій щодо покращення безбар’єрного середовища в населених пунктах Житомирщини. Ваша участь допоможе сформувати ефективні рішення для створення комфортного простору для всіх! Ознайомитися з опитуванням та заповнити анкету можна за посиланням.

Віднедавна з’явилася нова категорія учасників дорожнього руху — користувачі легкого електротранспорту: моноколіс, електровелосипедів і скутерів, але найбільше — електросамокатів, які швидко заполонили українські міста. Електросамокати — це зручний та екологічний транспорт. А ще — джерело підвищеної небезпеки як для самих користувачів, так і для пішоходів та інших учасників дорожнього руху, особливо якщо нехтувати правилами. У Глобальний тиждень безпеки дорожнього руху нагадуємо:  З 2023 року електросамокати, моноколеса, гіроборди та інший легкий електротранспорт офіційно визнано транспортними засобами в Україні: https://tinyurl.com/y48zz6a7  А отже, водії такого транспорту — повноцінні учасники дорожнього руху і мають дотримуватися правил. За даними Opendatabot, за останні 5 років українські суди розглянули щонайменше 130 справ про ДТП з електросамокатами — і це число щороку зростає. Найчастіше — це наїзди на пішоходів або пошкодження майна. Тому Центр громадського здоров’я підготував низку порад для…

Українці вживають 12,6 г солі на добу, про це свідчать результати національного дослідження STEPS у 2019 році. Тоді як денна норма солі в продуктах — до 5 грамів на день. Щоби регулювати споживання солі та зберегти здоров’я, обмежте споживання таких продуктів: технологічно оброблені м’ясні та рибні продукти, солоний сир, солоні овочі та готові соуси, м'ясні, овочеві та рибні консерви, а також хліб. Дослідження свідчать, що понад 70% солі ми споживаємо у складі технологічно оброблених продуктів. Вивчайте склад продукту на етикетці: якщо сіль стоїть на початку складу, це вказує на її надмірний вміст. Радимо не їсти такі продукти. Щодня з готовою їжею ми вживаємо багато солі, часто не помічаючи цього. Контролюйте, скільки солі ви додаєте у страви під час приготування. Це також стосується домашніх соусів, консервації тощо, а традиційні продукти з високим вмістом солі максимально замінюйте альтернативними, кориснішими продуктами.…

Без симптомів, але з наслідками: чим небезпечна артеріальна гіпертензія 17 травня — Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією (АГ). Вона є головною причиною передчасної смерті у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), 1,28 млрд людей віком 30–79 років мають артеріальну гіпертензію. Майже половина дорослих з АГ не знають про це. Артеріальну гіпертензію ще називають «тихим вбивцею». Її підступність полягає в тому, що на початкових стадіях люди можуть не відчувати жодних симптомів і, відповідно, не підозрювати про захворювання. «Більшість людей із підвищеним тиском не мають жодних скарг. А якщо скарги з’являються, вони дуже неспецифічні: головний біль, запаморочення, погіршення концентрації та пам’яті тощо», — пояснює лікар-кардіолог вищої категорії Анна Солощенко. Якщо артеріальна гіпертензія вчасно не діагностована і відсутнє належне лікування, вона призводить до ураження судин і збільшує навантаження на серце. У…

Тютюнові вироби для електричного нагрівання (ТВЕН) становлять серйозну загрозу для здоров’я, особливо молоді, незважаючи на активне просування їх як «менш шкідливої» альтернативи традиційним сигаретам. Про це свідчать дані Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ). Що таке ТВЕН і як він працює ТВЕН — це виріб (стік) із вмістом тютюну, який за допомогою спеціального пристрою нагрівається до температури близько 350°C, не доходячи до горіння. У результаті утворюється аерозоль, який містить нікотин та інші хімічні речовини. Тобто на відміну від електронних сигарет, які випаровують рідину, у ТВЕНах використовується справжній тютюн. Тютюнова індустрія активно просуває ТВЕНи серед молоді, використовуючи яскраве пакування, ароматизовані стіки та рекламу через соціальні мережі. Це створює ілюзію «модного» та «безпечного» продукту, але насправді це лише нова форма нікотинової залежності. Які ризики для здоров’я За результатами деяких досліджень в процесі використання ТВЕНів через системи нагрівання…